1. Азыкны энергиягә әйләндерү өчен сезгә кислород кирәк
Кислород кеше организмында берничә роль уйный. Без ашаган ризыкны энергиягә әйләндерү белән бәйле. Бу процесс кәрәзле сулыш дип атала. Бу процесс вакытында организм күзәнәкләрендәге митохондрия кислород куллана, глюкозаны (шикәрне) кулланыла торган ягулык чыганагына бүлергә ярдәм итә. Бу сезгә яшәргә кирәк энергия бирә.
2. Сезнең миегезгә кислород бик кирәк
Баш миегез бөтен тән авырлыгының 2% тәшкил итсә дә, организмның кислород куллануның 20% тәшкил итә. Нигә? Бу бик күп энергиягә мохтаҗ, димәк, кәрәзле сулыш күп. Яшәү өчен баш миенә минутына якынча 0,1 калория кирәк. Тырыш уйлаганда минутына 1,5 калория кирәк. Бу энергияне булдыру өчен, мигә бик күп кислород кирәк. Әгәр сез биш минут эчендә кислородсыз булсагыз, баш ми күзәнәкләре үлә башлый, бу баш миенең зур зыянын аңлата.
3. Кислород сезнең иммун системаңызда мөһим роль уйный
Сезнең иммун система тәнегезне куркыныч басып алучылардан саклый (вируслар һәм бактерияләр кебек). Кислород бу системаның күзәнәкләренә ягулык бирә, аны көчле һәм сәламәт саклый. Airава санитизаторы кебек чистартылган кислород сулышы сезнең иммун системага кислород куллануны җиңеләйтә. Түбән кислород дәрәҗәсе иммун системасының өлешләрен кысалар, ләкин аз кислородның башка функцияләрне дә активлаштыра алуын күрсәтүче дәлилләр бар. Бу рак терапиясен тикшергәндә файдалы булырга мөмкин.
4. Кислород җитәрлек булмау җитди нәтиҗәләргә китерә
Кислород җитәрлек булмаса, сезнең организмда гипоксемия үсә. Бу сезнең канда кислород аз булганда барлыкка килә. Бу тиз тукымаларда аз кислород булган гипоксиягә әйләнә. Симптомнар арасында буталчыклык, тиз йөрәк тибеше, тиз сулыш алу, сулыш кысу, тирләнү, тирең төсенең үзгәрүе. Әгәр дә дәваланмаса, гипоксия органнарыгызга зыян китерә һәм үлемгә китерә.
5. Кислород пневмонияне дәвалау өчен мөһим
Пневмония - 5 яшькә кадәрге балаларда үлемнең беренче сәбәбе. Йөкле хатын-кызлар һәм 65 яшьтән өлкәннәр дә гади кешегә караганда куркынычсызрак. Пневмония - гөмбә, бактерия яки вирус аркасында үпкә инфекциясе. Ungпкәләрнең һава капчыклары ялкынланып, эре яки сыеклык белән тутырыла, кислородның канга керүен кыенлаштыра. Пневмония еш антибиотиклар кебек дарулар белән эшкәртелсә дә, каты пневмония кислород белән дәвалануны таләп итә.
6. Кислород башка медицина шартлары өчен мөһим
Гипоксемия хроник обструктив үпкә авыруы (КОПД), үпкә фиброзы, кистик фиброз, йокы апниясе һәм COVID-19 булган кешеләрдә булырга мөмкин. Әгәр дә сездә астма авыруы булса, сез гипоксемияне дә үстерергә мөмкин. Бу шартлар өчен өстәмә кислород алу гомерне саклый.
7. Кислородның артык булуы куркыныч
Кислород артык күп. Безнең организм шулкадәр кислород белән эш итә ала. Әгәр дә без O2 концентрациясе булган һаваны суласак, тәнебез арып китә. Бу кислород безнең үзәк нерв системабызны агулый, күрү сәләтен югалту, тоткарлану, йөткерү кебек симптомнарга китерә. Ахырда үпкәләр бик зарарлана һәм сез үләсез.
8. earthирдәге бөтен тормышка кислород кирәк
Без кешеләр өчен кислородның мөһимлеге турында сөйләшәбез, ләкин асылда барлык тереклек үз күзәнәкләрендә энергия булдыру өчен кирәк. Planсемлекләр углерод газы, кояш нуры һәм су ярдәмендә кислород ясыйлар. Бу кислородны бөтен җирдә, хәтта туфрактагы кечкенә кесәләрдә дә табарга мөмкин. Барлык җан ияләренең дә үз мохитеннән кислород сеңдерергә мөмкинлек бирүче системалары һәм органнары бар. Әлегә без бер тере әйберне беләбез - морза белән ерак урнашкан паразит - энергия өчен кислород кирәк түгел.
Пост вакыты: Июль-06-2022